



牛肉とナスの中国風和え物
近江牛を使った料理レシピ
材料(4人分)
- 牛肉ももブロック
- 400g
- にんにく
- 1かけ
- ねぎ
- 1/2本
- 紹興酒(中国酒)
- 大さじ3
- 塩
- 小さじ1/2
- なす
- 6個
- もやし
- 200g
- 合わせ調味料
- ・A
- 豆板醤
- 小さじ2
- かき油
- 大さじ1
- にんにくのみじん切り
- 小さじ1/2
- ねぎのみじん切り
- 大さじ2
- ・B
- しょうゆ
- 大さじ1
- 砂糖
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ1/2
- スープ
- 大さじ1/2
- ごま油
- 大さじ1
- かいわれ
- 少量
作り方
- 牛肉はたこ糸で巻き、ひたひたの熱湯、にんにくの薄切り、ぶつ切りのねぎ、塩、紹興酒で、強火で15分ゆでます。
- 別鍋にへたを落としたなすを入れ、10分間ゆでます。牛肉となすはそれぞれ冷まし、牛肉は薄切り、なすは縦細切りにします。
- もやしはひげ根を取り、さっとゆでで冷まします。
- ごま油を熱してAをいため、香りが立ってきたらBを加え、ひと煮立ちさせ、冷まします。
- (2)と(3)を盛り合わせ、(4)をかけてかいわれを添えます。